wyszukiwanie zaawansowane
» Wpływ herbaty na nasze samopoczucie i zdrowie

Wpływ herbaty na nasze samopoczucie i zdrowie

   _________________________________________________________________

    Dobra, właściwie zaparzona, herbata jest niewątpliwie ucztą dla naszego ciała, jest smaczna, ma ładny zapach i kolor, a rytuał jej parzenia i picia sprzyja miłym spotkaniom i zacieśnianiu znajomości, a przy tych wszystkich walorach nie jest obojętna dla naszego zdrowia. Czy jest coś podobnego co daje tyle przyjemności, a zarazem buduje nasze zdrowie ?
 
_________________________________________________________________
 
HERBATA BIAŁA
 
  • działa pobudzająco i odprężająco, łagodzi dolegliwości reumatyczne i chroni przed ich wystąpieniem
  • obniża poziom złego cholesterolu, a wpływa na wzrost pożądanego. Właściwości antyoksydacyjne ma około trzy razy większe od herbaty zielonej
  • zawiera najwięcej polifenoli ze wszystkich gatunków herbaty, hamuje procesy starzenia, uwalnia wolne rodniki

_________________________________________________________________


HERBATA ZIELONA - SENCHA

 
   Zielona herbata zawiera w sobie duże bogactwo związków, garbniki, teofinę, teobrominę, lecytynę,witaminy B1,B2,B5,C,E,K a także sole mineralne, wapń, magnez, żelazo, sód, fosfor,mangan, krzem i jod. Ze względu na złożoność związków przypisuje się zielonej herbacie szereg właściwości bardzo pożądanych dla zdrowia.
  • działa pobudzająco i odprężająco, łagodzi dolegliwości reumatyczne i chroni przed ich wystąpieniem
  • pobudza krążenie krwi i reguluje jej ciśnienie, chroni serce
  • ma właściwości przeciwzakrzepowe, chroni przed udarami i zawałem serca
  • przeciwdziała kamieniom nerkowym i moczowym
  • obniża poziom złego cholesterolu, a wpływa na wzrost pożądanego cholesterolu
  • hamuje procesy starzenia, uwalnia wolne rodniki
  • dzięki taninom działa przeciwbakteryjnie, wskazana przy chorobach zapalnych jamy ustnej, śluzówki
  • duża zawartość fluoru wzmacnia kości i zęby

_________________________________________________________________


HERBATA CZARNA
 
  • zawiera dużą ilość teiny, w związku z tym działa na nas pobudzająco
  • wpływa na działanie herbaty ma czas jej parzenia, 3-5 minut herbata ma właściwości pobudzające, po tym czasie zaczyna wydzielać się tanina, która neutralizuje działanie teiny, herbata robi się gorzka w smaku i działa kojąco.
  • w zależności od gatunku zawiera mniej więcej tyle polifenoli co herbata zielona, najsilniejszych przeciwutleniaczy, zmniejsza się więc ryzyko wystąpienia chorób układu krwionośnego
  • zawarta w czarnej herbacie teaflawina, pobudza nasz mózg do działania

_________________________________________________________________
 
 
HERBATA CZERWONA PU-ERH

 
   Herbata czerwona pu-erh zawiera z sobie duże bogactwo związków biologicznych takich jak alkaloidy, flawonoidy, aminokwasy, wapń, magnez, żelazo, selen, oraz witaminę E. Zawarte w niej pierwiastki mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie.
 
  • herbata czerwona reguluje działanie układu pokarmowego
  • skutecznie pomaga zwalczać nadwagę
  • łagodzi skutki spożycia alkoholu, przyspiesza jego spalanie
  • wprowadza w dobry nastrój
  • wspomaga pracę wątroby
  • obniża poziom cholesterolu
  • działa oczyszczająco na organizm

_________________________________________________________________
 

Przejdź do strony głównej